как избавиться от навязчивых мыслей

Как избавиться от навязчивых мыслей. Вот самый распространенный вопрос среди моих Клиентов. И это не случайно, ведь навязчивые или тревожные мысли самый частый спутник панических атак. Особенно трудно…